Seda tüüpi soojusteraapia kasutab infrapunavalgust (valguselainet, mida me inimsilmaga ei näe), et soojendada meie keha ja tekitada mitmeid väidetavaid tervisega seotud eeliseid. Seda tüüpi on tavaliselt ka ümbritsev soojus väikeses suletud ruumis, kuid on ka uus tehnoloogia, mis toob selle infrapunavalguse teki kujul teie kehale lähemale. See on peaaegu magamiskoti kujuga. Nende infrapunasaunatekkide reklaame võidakse kuvada teie sotsiaalmeedia voogudes või veebibrauseris. Kui olete nende vastu uudishimulik, jätkake lugemist.
Kaks suurt takistust igasuguse terapeutilise kuumusega kokkupuutel on juurdepääs ja hind. Kui te ei ole jõusaali liige, kus on traditsiooniline saun, aurusaun või infrapunasaun, on seda tüüpi ravist raske pidevalt kasu saada. Infrapunasauna tekk võib probleemi juurdepääsuosa lahendada, võimaldades teil kodus tekki kaasas olla – hinda ja muid funktsioone käsitleme selle artikli lõpus.
Aga mida soojus teie jaoks tegelikult teeb? Kas soojusteraapiale juurdepääsu saamiseks tasub investeerida millessegi sellisesse või jõusaali liikmeks? Täpsemalt, mida infrapunasoojus teeb? Ja kas infrapuna saunatekid on seda investeeringut väärt? Kas need on paremad või halvemad kui jõusaali saunad?
Defineerime esmalt, mis on infrapuna saunatekk ja millised on väited selle kasulikkuse kohta. Seejärel jagan ma võimalikke riske ja eeliseid. Pärast seda käsitlen mõnda turul saadaolevat toodet.
Infrapunasauna tekid on uuenduslikud kaasaskantavad seadmed, mis on loodud jäljendama infrapunasauna seansi mõju. Infrapunasaunatekid kasutavad eluskudede stimuleerimiseks elektromagnetvälju [1]. Nende suurim müügiargument on võimaldada kasutajatel nautida infrapuna-soojusteraapia eeliseid mugavalt oma kodus. Kahjuks, kuna need tooted on nii uued, ei ole praktiliselt ühtegi uuringut, mis käsitleks konkreetselt saunatekkide eeliseid võrreldes teiste soojusteraapia vormidega.
Infrapunasaunatekid kasutavad eluskudede stimuleerimiseks elektromagnetkiirgust. See kiirgus tungib läbi naha ja soojendab keha seestpoolt väljapoole, põhjustades keha higistamist ja toksiinide vabanemist.
Erinevalt traditsioonilistest saunadest, mis soojendavad teid ümbritseva õhu soojendamiseks auru, kasutavad infrapunasaunatekid teie keha otse soojendamiseks kaug-infrapunakiirgust (FIR). FIR on teatud tüüpi energia, mis imendub kehas ja muundatakse soojuseks. See kuumus suurendab seejärel verevoolu, mis võib aidata vähendada põletikku ja soodustada paranemist.
Enamikul infrapunasauna tekkidel on süsinikkiududest valmistatud kütteelemendid, mis on kangasse kootud. Need elemendid eraldavad kuumutamisel FIR-i, mis imendub kehasse.
Postitusaeg: 27. august 2024
