Seal on kaks valku, mis aitavad hoida nahka pingul, siledana ja kortsudeta ning need olulised valgud on elastiin ja kollageen. Mõnede tegurite, näiteks päikesekahjustuse, vananemise ja õhu kaudu levivate toksiinide mõju tõttu lagunevad need valgud. See toob kaasa naha lõtvumise ja lõtvumise kaela, näo ja rindkere ümber. Sellist küsimust nagu näonaha pinguldamine saab lahendada järgmistel viisidel.
Tervislikud toitumisharjumused
Tervislik toitumine on üks suurepäraseid võimalusi näonaha pinguldamiseks. Toidukordadesse tuleks lisada palju antioksüdantiderikkaid toite. Nende toitude kasutamisel eemaldab teie keha vabu radikaale ja aitab tugevdada kollageeni. Sel eesmärgil peaksite sööma puuvilju nagu avokaado, viinamarjad, kannatusviljad ja mesi. Peaksite vältima karastusjookide, lisasoola, praetud toiduainete ja alkoholi tarbimist.
Näokreemide pealekandmine
Teine hea võimalus on nahka pinguldava kreemi pealekandmine. Nahaspetsialistide sõnul aitab nahka pinguldav kreem, mis sisaldab krüsiini, wakame-vetikaid ja keratiini, muuta nahka pingul. E-vitamiini sisaldavat kreemi kasutatakse naharakkude niisutamiseks ja naha kortsudevabaks muutmiseks.
Harjutus näole
Kui keegi otsib meetodeid, kuidas näonahka pinguldada, siis üks lahendus, mis igaühele esimesena pähe tuleb, on näoharjutused. Naha pinguldamiseks on näole erinevaid harjutusi. Kui teil on topeltlõug, proovige oma pead tahapoole kallutada ja suu peaks sel ajal olema suletud. Tehke seda mitu korda, vaadates lakke. Püüa korrata harjutusi sadu kordi, et nahk oleks pingul ja kortsudeta.
Näomaski kasutamine
Kodus saab teha palju näomaske ja need annavad suurepärase tulemuse näonaha pinguldamisel. Banaani näomask on suurepärane võimalus naha pinguldamiseks. Selle maski valmistamiseks peate võtma purustatud banaani, oliiviõli ja mett. Segage need hästi ja kandke mask näole ja kaelale. Mõne aja pärast tuleb see maha pesta jaheda veega. Teine näomaski võimalus on kastoorõli näopakk. Selle näopaki saate valmistada, segades kaks supilusikatäit kastoorõli sidrunimahla või lavendliõliga. Nahka pinguldava hoolduse jaoks tuleb seda pakki masseerida ringjate liigutustega ülespoole kaelale ja näole. Esmalt tuleb seda pesta leige veega ja seejärel loputada jaheda veega. Need näomaskid võivad suurendada elastiini ja kollageeni taset ning aidata sel viisil nahka pinguldada.
Peate proovima neid meetodeid, et muuta nahk pingul, kortsudeta ja siledaks.
Postitusaeg: 29.11.2023
